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Warum Achtsamkeit in der Pädagogik?

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Praktische Tipps – Übungen – Anleitungen

Projekt für Lehrerinnen und Lehrer
Was wir gerne vergessen: Erwachsene und Kinder sind heutzutage einem beträchtlichen Stress ausgesetzt. Die Welt um uns herum baut in jedem zunehmend Druck auf, man sollte immer verfügbar oder sogar online sein. Meinst bleibt keine Zeit, um einfach mal vor sich hin zu schauen.
Mit Achtsamkeit im Alltag lernen wir bewußter und genauer auf uns und unser Umfeld zu achten, für ein zufriedenes, glückliches und gerechtes Miteinander.

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